Sunday, September 8th, 2024

Tag: lifestylenews

स्कूबा डायव्हिंगसाठी सर्वोत्तम ठिकाणे कोणती आहेत? तुमच्या मित्रांसोबत योजना करा

पंतप्रधान मोदी नुकतेच गुजरातमध्ये पोहोचले होते. तेथे त्यांनी हजारो कोटी रुपयांच्या प्रकल्पाची पायाभरणी केली. यावेळी त्यांनी गुजरातच्या पंचकुई बीचवर स्कूबा डायव्हिंगचा आनंद लुटला. भारतातील सर्वोत्तम स्कूबा डायव्हिंग कुठे होते ते तुम्ही आनंद घेऊ...

वयानुसार किती तास चालावे, जाणून घ्या आरोग्य तज्ज्ञांचे मत

असे बरेच लोक आहेत जे स्वत:ला फिट ठेवण्यासाठी व्यायामशाळेत जाण्याऐवजी चालणे किंवा योगासने करणे पसंत करतात. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, निरोगी शरीर आणि मनासाठी दररोज चालणे खूप महत्त्वाचे आहे. चालणे सर्वोत्तम मानले जाते कारण...

काश्मिरी दम आलूची ही खास रेसिपी वापरून पहा, खाणारे तुमचे कौतुक करत राहतील

काश्मिरी दम आलू एक अशी डिश आहे जिच्या नावाने तोंडाला पाणी सुटते. हा केवळ काश्मीरचा अभिमान नसून संपूर्ण भारतात खास प्रसंगी बनवला जातो आणि आवडला जातो. तिची खासियत म्हणजे तिची मसालेदार चव आणि...

एका दिवसात किती बदाम खाणे फायदेशीर आहे? तुम्ही यापेक्षा जास्त खात आहात का?

बदाम हे एक शक्तिशाली ड्राय फ्रूट आहे, ज्याचा आरोग्याला खूप फायदा होतो. बदाम जितके पोषक असतात तितकेच ते निरोगी असतात. व्हिटॅमिन ई, मॅग्नेशियम, रिबोफ्लेविन, कॉपर, लोह, पोटॅशियम, झिंक, व्हिटॅमिन बी, नियासिन, थायामिन आणि...

सावधान! पॅकेट बंद पीठ खाताय? मग आजार टाळण्यासाठी चांगलं आणि बनावट पीठ असं ओळखा

शहरांमध्ये राहणारे लोक पॅकेट पिठाचा वापर करतात. पण तुमच्या माहितीसाठी आम्ही तुम्हाला सांगतो की पॅकेट पिठापासून बनवलेल्या रोट्या खाल्ल्याने आरोग्याला अनेक प्रकारे नुकसान होते. इतकंच नाही तर लठ्ठपणा आणि मधुमेहासारखे अनेक गंभीर आजार...

लग्नासाठी ऑनलाइन संबंध शोधत आहात? फसवणूक टाळण्यासाठी स्मार्ट मार्ग जाणून घ्या

आजकाल ऑनलाइन मॅचमेकिंग साइट्सच्या माध्यमातूनही विवाह होत आहेत. मॅट्रिमोनियल साइट्सवर, जोडपे एकमेकांशी बोलतात आणि एकमेकांना समजून घेतात आणि नंतर लग्नाला पुढे जातात. आजकाल लोकांना मॅट्रिमोनियल साइट्स देखील खूप आवडतात. या मॅट्रिमोनिअल साइट्सचे काही...

मधुमेहींनी या गोष्टींचा आहारात समावेश करावा, साखरेची पातळी नियंत्रणात राहील

साखर, मधुमेह, मधुमेह हा एक असा आजार आहे ज्याने जगभरात लाखो लोकांना आपले बळी बनवले आहे. या आजाराबाबत एक गोष्ट अनेकदा बोलली जाते ती म्हणजे हा आजार एकदा कुणाला झाला की तो पूर्णपणे...

तुमच्या आरोग्यासाठी चांगले काय, गरम किंवा थंड भात? जाणून घ्या काय म्हणतात तज्ञ

भारतात, उत्तर भारतापासून दक्षिणेपर्यंत, भात ही अशी गोष्ट आहे जी दररोज खाल्ली जाते. भारतीय खाद्यपदार्थाचा हा एक महत्त्वाचा भाग आहे. यामुळेच भाताला रोटीप्रमाणेच महत्त्व दिले जाते. ताजे भात म्हणजेच गरम भात खाणे जास्त...

जास्त प्रोटीन खाणे देखील आरोग्यासाठी हानिकारक आहे, हृदयविकाराचा धोका वाढतो

प्रथिने शरीरासाठी फायदेशीर असतात पण जास्त प्रथिने आरोग्यासाठी घातक ठरू शकतात. सर्वप्रथम, आपण आपल्या अन्नामध्ये योग्य प्रथिने आणि खनिजे घेत आहोत की नाही याची काळजी घेतली पाहिजे. अन्यथा अनेक आजार दार ठोठावतील. अनेकवेळा...