Saturday, March 2nd, 2024

हिवाळ्यात गुडघेदुखी वाढली असेल तर हे विशेष तेल लावा, लगेच मिळेल आराम

थंड हवामानाच्या आगमनाने, लोकांना अनेकदा सांधे आणि गुडघेदुखीचा त्रास होऊ लागतो. विशेषत: वयोवृद्ध लोकांमध्ये सांधे आणि हाडांचे दुखणे खूप वाढते. हिवाळ्यात तापमान खूपच कमी होते आणि वातावरणातील आर्द्रता वाढते. हे बदल शरीरासाठी त्रासाचे कारण बनतात. थंडीमुळे हाडे, सांधे आणि गुडघ्यांच्या आजूबाजूच्या ऊती फुगतात, ज्यामुळे वेदना आणि कडकपणा यासारख्या समस्या वाढतात. अशा परिस्थितीत घरगुती उपाय खूप फायदेशीर ठरतात. सांधे आणि हाडांच्या दुखण्यावर आकचे तेल आणि पाने खूप फायदेशीर मानली जातात. जाणून घेऊया झळक तेलाचे फायदे…

ऐक तेलाचा वापर जाणून घ्या
आक तेल हे एक नैसर्गिक तेल आहे जे सदोम सफरचंदाच्या झाडापासून काढले जाते.आक म्हणजेच मदार वनस्पती त्याच्या औषधी गुणधर्मांसाठी प्रसिद्ध आहे. अकवान, अकोवा या नावांनीही ओळखले जाते. काही लोक याला विषारी वनस्पती देखील म्हणतात. पण प्रत्यक्षात आकमध्ये असे अनेक गुणधर्म आहेत जे विविध रोगांवर उपचार करण्यासाठी उपयुक्त आहेत. हाडे, सांधे आणि स्नायूंच्या वेदना, सूज आणि इतर समस्या दूर करण्यासाठी ही वनस्पती उपयुक्त आहे. हे शक्य आहे. डोकेदुखी, घसा खवखवणे, ताप इत्यादी अनेक सामान्य रोगांवर उपचार करण्यासाठी देखील झकचा वापर केला गेला आहे. बरेच लोक या वनस्पतीचा वापर विविध आरोग्य फायद्यांसाठी करतात. या तेलात असे अनेक गुणधर्म आढळतात जे शरीरातील वेदना आणि सूज कमी करण्यास मदत करतात.

  Dry Day List 2024: नव्या वर्षात कधी कधी दारुची दुकाने बंद राहणार? ही लिस्ट जपून ठेवा

आळक पानांचा वापर
हिवाळ्यात सांधेदुखी सारख्या समस्या सामान्य होतात, यापासून आराम मिळवण्यासाठी आकळाची पाने किंवा तेलाचा वापर केला जाऊ शकतो. करू शकले. आळकच्या पानात किंवा तेलात जळजळ कमी करण्याचे गुणधर्म असतात. ही पाने गरम करून सांधे किंवा गुडघ्यावर जिथे दुखत असेल तिथे बांधल्यास खूप आराम मिळतो. याशिवाय सर्दी, खोकला आणि त्यामुळे होणारे छातीत दुखणे यापासून आराम मिळण्यासाठी आकसाच्या पानांचा वापर फायदेशीर ठरतो. पानांवर तेल लावा, गरम करा, छातीवर ठेवा आणि झाकून ठेवा. यामुळे वेदना आणि खोकल्यामध्ये आराम मिळेल. ही एक नैसर्गिक पद्धत आहे जी वापरली जाऊ शकते.

अस्वीकरण: या लेखात नमूद केलेली पद्धत, पद्धती आणि सूचना लागू करण्यापूर्वी, कृपया डॉक्टरांचा किंवा संबंधित तज्ञाचा सल्ला घ्या.

  Side Effect of Salt : काळजी घ्या…! आवश्यकतेपेक्षा जास्त मीठ खाणे धोकादायक

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

एक तृतीयांश मधुमेही रुग्णांना फायब्रोसिसचा धोका असतो, अभ्यासात आश्चर्यकारक तथ्य समोर आले

मधुमेह हा झपाट्याने वाढणारा आजार आहे जो जीवनशैलीशी संबंधित आहे आणि त्याचे अनेक गंभीर परिणाम आहेत. अलीकडेच दिल्लीतील सफदरजंग हॉस्पिटलमध्ये झालेल्या एका अभ्यासात असे दिसून आले आहे की मधुमेहाने ग्रस्त असलेल्या रुग्णांपैकी एक तृतीयांश...

6 तासांपेक्षा कमी झोपता, तुमचं आयुष्य कमी होतंय! रिसर्चचा दावा, कमी झोपेचा गंभीर धोका

चांगल्या खाण्याच्या सवयी आणि जीवनशैलीसोबतच चांगली झोप ही आरोग्यासाठी खूप महत्त्वाची आहे. 7-8 तासांची झोप आरोग्यासाठी फायदेशीर असल्याचे आरोग्य तज्ज्ञ अनेकदा सांगतात. यापेक्षा कमी झोप घेतल्यास अनेक गंभीर आजारांचा धोका वाढतो. आजकाल प्रत्येक व्यक्तीच्या...

खांद्याच्या दुखण्याकडे दुर्लक्ष करू नका, ही कॅन्सरची सुरुवातीची लक्षणे असू शकतात

अनेकवेळा आपण शरीराच्या छोट्या-छोट्या समस्यांकडे दुर्लक्ष करण्याची चूक करतो. आम्हाला असे वाटते की या समस्या सामान्य आहेत, ज्या काही काळानंतर त्यांचे स्वतःच निराकरण होतील. आपली ही निष्काळजीपणा आपल्या शरीरात रोग वाढवण्याचे काम करते. निरोगी...