खराब जीवनशैली आणि आहारामुळे बहुतेक लोक हृदयाशी संबंधित आजारांना बळी पडत आहेत. त्यामुळे कमी वयात हृदयविकाराचा झटका, पक्षाघात, उच्च रक्तदाब अशा गंभीर आजारांना लोक बळी पडत आहेत. हृदयाशी संबंधित आजारांमागील मुख्य कारण म्हणजे शरीरातील खराब कोलेस्टेरॉल वाढणे. शरीरात दोन प्रकारचे कोलेस्ट्रॉल असते, एक चांगले कोलेस्ट्रॉल आणि दुसरे वाईट कोलेस्ट्रॉल. तुमच्या माहितीसाठी आम्ही तुम्हाला सांगतो की जेव्हा शरीरात खराब कोलेस्ट्रॉल वाढू लागते तेव्हा स्ट्रोक, हृदयविकाराचा झटका आणि हृदयाशी संबंधित आजार वाढतात. कोलेस्टेरॉल वाढणे हे अनुवांशिक देखील असू शकते. त्यानंतर हा आजार वाढू लागतो.
शरीरात खराब कोलेस्ट्रॉल वाढल्यावर ही लक्षणे दिसतात.
हात आणि पाय सुन्न होणे
शरीरात वाईट कोलेस्टेरॉल वाढले की हात पाय सुन्न होऊ लागतात. त्यामुळे अंगात थरकाप सुरू होतो.
डोकेदुखी आहे
आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, खराब कोलेस्ट्रॉल वाढल्याने डोकेदुखी तीव्र होते. रक्तवाहिन्यांपर्यंत योग्य प्रकारे रक्त पोहोचत नाही, तेव्हा तीव्र डोकेदुखी सुरू होते.
धाप लागणे
थोडं चालल्यानंतरही श्वासोच्छवासाचा त्रास होत असेल तर ते कोलेस्ट्रॉल वाढल्याचं लक्षण असू शकतं.
अस्वस्थ वाटणे
कोलेस्टेरॉल वाढल्याने हृदयरोग किंवा पक्षाघाताचा धोका वाढतो. त्यामुळे छातीत दुखणे, अस्वस्थता, हृदयाचे ठोके जलद होणे ही वाईट कोलेस्ट्रॉल वाढण्याची लक्षणे असू शकतात.
वजन वाढणे
सतत वाढणाऱ्या वजनामुळे शरीरात खराब कोलेस्ट्रॉल वाढू लागते. जर तुमच्या शरीरात अशी लक्षणे दिसली तर तुम्ही तुमचे कोलेस्ट्रॉल एकदा तपासून घ्यावे.
कोलेस्टेरॉलची सामान्य पातळी काय आहे?
डॉक्टरांच्या मते, जर रक्तातील खराब कोलेस्टेरॉल वाढले असेल तर त्याची पातळी 100 mg/dl पेक्षा कमी असेल तर ती सामान्य पातळी आहे. जर हे 130mg/dL पेक्षा जास्त असेल तर ते तुमच्यासाठी एक चेतावणी आहे. तुमच्या खराब कोलेस्टेरॉलची पातळी 160 mg/dL पेक्षा जास्त असल्यास तुमच्यासाठी धोक्याची घंटा आहे. याचा स्पष्ट अर्थ तुमच्या शरीरात वाईट कोलेस्टेरॉल वाढले आहे.
