पोटाचे आजार किंवा फ्लू दिल्लीत झपाट्याने पसरत आहे. त्याचा बळी मुख्यतः लहान मुले आणि वृद्धांना बनवत आहे. अहवालानुसार, ज्यांची प्रतिकारशक्ती कमकुवत आहे त्यांना हा आजार होण्याचा धोका जास्त असतो. दिल्लीत पोटाच्या आजाराची प्रकरणे दिवसेंदिवस वाढत आहेत. या बदलत्या ऋतूमध्ये गॅस्ट्रोची समस्या वाढते. बोलक्या भाषेत त्याला पोटाचा आजार किंवा पोट फ्लू म्हणतात.
त्याच्या लक्षणांमध्ये पोटदुखी, पोट खराब होणे, जुलाब, उलट्या आणि इतर अनेक समस्या आहेत. वास्तविक, हे नोरोव्हायरस, एन्टरोव्हायरस आणि रोटाव्हायरसमुळे होऊ शकते. म्हणून, या परिस्थितीत आपल्याला त्याची लक्षणे माहित असणे महत्वाचे आहे.
पोटाच्या संसर्गाची महत्त्वाची कारणे
खराब झालेले अन्न खाल्ल्याने पोटात संसर्ग होण्याचा धोकाही वाढतो.
घाणेरडे पाणी प्यायल्याने पोटात संसर्ग होतो
स्ट्रीट फूड आणि स्वच्छता हे देखील एक महत्त्वाचे कारण आहे.
रस्त्यावरील अन्न खाणे देखील शरीरासाठी धोकादायक ठरू शकते. जर एखाद्याला हा फ्लू झाला असेल आणि तुम्ही त्या व्यक्तीच्या संपर्कात आलात तर तुम्हाला तो होण्याची शक्यताही वाढते.
पोट फ्लूची लक्षणे
त्यामुळे आतड्याला सूज येते. पाणचट रक्तरंजित अतिसार देखील होऊ शकतो. क्रॅम्पिंग आणि मळमळ देखील त्याची लक्षणे आहेत. उलट्या आणि ताप ही त्याची सुरुवातीची लक्षणे आहेत. अशक्तपणा, डोकेदुखी आणि चक्कर येणे.
पोट फ्लू टाळण्यासाठी उपाय
शरीरात पाण्याची कमतरता भासू देऊ नका. इलेक्ट्रोलाइट पेय किंवा आल्याचे पेय जरूर प्या.
थोडे-थोडे पाणी पुन्हा-पुन्हा पीत राहा. उलट्या टाळण्यासाठी
दूध, दही आणि चीज यांसारख्या दुग्धजन्य पदार्थांसह कॅफिन आणि अल्कोहोल वापरू नका.
केळी, तांदूळ, सफरचंदाची चटणी असे अन्नपदार्थ खाऊ नका.
फ्लूपासून वाचायचे असेल तर हे उपाय करा
व्हायरस पसरण्यापासून रोखण्यासाठी, वेळोवेळी आपले हात धुत रहा. बाहेरचे अन्न खाऊ नका. उष्ण हवामानात शिजवलेले गरम अन्नच खावे. हा संसर्ग झालेल्या व्यक्तीपासून अंतर ठेवा.
अस्वीकरण: या लेखात नमूद केलेली पद्धत, पद्धती आणि सूचना लागू करण्यापूर्वी, कृपया डॉक्टरांचा किंवा संबंधित तज्ञाचा सल्ला घ्या.
