Garjaa Maharashtra
November 25, 2023
हिवाळ्यातही सूर्यप्रकाशापासून व्हिटॅमिन डी मिळते. खरं तर, सूर्यप्रकाशाच्या संपर्कात असताना आपले शरीर व्हिटॅमिन डी तयार करते. हे जीवनसत्व आपल्या हाडांसाठी खूप महत्वाचे आहे कारण ते कॅल्शियम शोषण्यास मदत करते आणि हाडे मजबूत ठेवते....
