ही लाल रंगाची भाजी रक्तदाबाच्या रुग्णांसाठी टॉनिकपेक्षा कमी नाही, ती खाल्ल्यानंतर लगेचच बीपी कमी होतो

उच्च रक्तदाबामुळे शरीरात अनेक गंभीर आजार होऊ शकतात. याचा सर्वाधिक परिणाम हृदयाच्या आरोग्यावर होतो. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, ज्या लोकांचा रक्तदाब अनेकदा उच्च राहतो त्यांना केवळ हृदयाचेच नाही तर डोळे, यकृत आणि किडनीच्या गंभीर...