लांबसडक, सुंदर केसांसाठी या बिया वापरा

भोपळ्याच्या बिया विविध पोषक तत्वांनी समृद्ध असतात. जे आरोग्यासाठी तसेच केसांसाठी खूप फायदेशीर आहेत. क्युकरबिटासिन एमिनो ॲसिड त्यांच्या बियांमध्ये आढळते, जे केस मजबूत आणि घट्ट होण्यास मदत करते. याशिवाय भोपळ्याच्या बियांमध्ये व्हिटॅमिन ई...