[ad_1]
ताप अगदी सामान्य आहे. हे कोणालाही केव्हाही होऊ शकते. प्रत्येकाला वर्षातून दोन-चार वेळा ताप येतो. तथापि, ताप येण्याचे कारण म्हणजे हवामानातील बदल, अति थंडी आणि उष्णता किंवा काही आजार. तापासाठी लोक अनेकदा डॉक्टरांचे औषध घेतात, परंतु जर तुम्हाला हवे असेल तर तुम्ही घरगुती उपाय करूनही ताप कमी करू शकता. आज आम्ही तुम्हाला ताप कमी करण्यासाठी असे 5 घरगुती उपाय सांगणार आहोत.
1. तुळस
तुळशीला आरोग्याचा खजिना मानले जाते. यामध्ये अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटीव्हायरल गुणधर्म आढळतात. तुळशीमुळे ताप कायमचा बरा होतो. ताप कमी करण्यासाठी तुळशीची पाने मधासोबत खावीत. याशिवाय तुळशीच्या पानांचा उष्टा पिणेही फायदेशीर ठरू शकते.
2. पुदिना-आले
पुदिना आणि आले यांचे मिश्रण करून त्याचा डेकोक्शन बनवून त्याचे सेवन केल्यास तापापासून त्वरित आराम मिळतो. ताप आल्यास दिवसातून दोन ते तीन वेळा या उकडीचे सेवन करावे. याशिवाय पुदिना आणि आल्याची पेस्ट बनवून एक चमचा गरम पाण्यासोबत सेवन करा. यामुळे खूप फायदा होऊ शकतो.
3. हळद
हळद, स्वयंपाकघरातील सर्वात महत्वाचा मसाला, ताप दूर करण्यासाठी प्रभावी ठरू शकते. रात्री झोपण्यापूर्वी एक ग्लास कोमट दुधात हळद आणि चिमूटभर काळी मिरी पावडर मिसळून प्या. यामुळे तापापासून लवकर आराम मिळू शकतो.
4. लसूण
लसूण हा एक उत्कृष्ट बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आहे. ताप कमी करण्यासाठी हे खूप प्रभावी आहे. ताप आल्यास लसणाच्या दोन ते तीन पाकळ्या ठेचून कोमट पाण्याने चघळाव्यात. लसणाचे सूप बनवून प्यायल्यानेही ताप कमी होतो.
5. चंदन
जर एखाद्याला खूप ताप असेल आणि तापमान सतत वाढत असेल तर चंदनाची पेस्ट लावल्याने फायदा होऊ शकतो. चंदनाची पेस्ट कपाळावर लावल्याने थंडी मिळते आणि तापमान कमी होऊ लागते. ताप कमी करण्यासाठी चंदनाची पेस्ट खूप प्रभावी मानली जाते.
अस्वीकरण: या लेखात नमूद केलेली पद्धत, पद्धती आणि सूचना लागू करण्यापूर्वी, कृपया डॉक्टरांचा किंवा संबंधित तज्ञाचा सल्ला घ्या.
[ad_2]
